12月2日のシンカの学校
今週のシンカの学校1コマ目は｢保健体育｣
あなたがやっている健康法や、簡単に取り入れられる軽めの運動など、体のことを気遣ってやっていることを教えてください。
がっつり運動でなくても、すぐに真似できるちょこっと健康法、お待ちしています。
日曜日はNAHAマラソンということもありますので、筋肉痛から早めに解放されるためにできることや、お酒を飲む機会も増えてくるこの時期ですので、二日酔い対策を聞きたいという方もいるかもしれませんね。
2コマ目｢演技の時間｣
今月のキーワードは｢クリスマス｣
キーワードを使って、1話で完結するお話をお送りください。
美鈴が魂込めて演じます！
休み時間には、フリーのメッセージも紹介しますよ。
メールは shinka@rbc.co.jp で受付中！
シンカの学校、今週金曜日も元気に登校！
